Nos Intervenants

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Cédric DOTTE

Renforcement musculaire - Cardio training

Coach sportif, préparateur physique.


Titulaire d'un diplôme d'Etudes Universitaires Scientifiques et Techniques des Métiers de la forme et d'une licence S.T.A.P.S Activités Physiques Adaptées, Cédric Dotte a toujours partagé sa passion avec son entourage.

Athlète émérite et préparateur physique depuis une dizaine d'années, il considère que le lien étroit entre corps et esprit prime et permet de valoriser la santé autant que la performance.

https://formecoach.com/

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Yannick POSTAL

Œnologie

 

Sommelier et propriétaire des boutiques InVino à Devecey et Pouilley les Vignes.

http://www.boutiques-invino.fr/

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Jacques BARBIER

Œnologie

 

Passionné depuis quelques dizaines d'années par des femmes et des hommes respectueux de nos terroirs et nos papilles et dans une démarche toujours emprunte d'humilité. Partons ensemble à leur découverte.

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Alexandre EUVRARD

Danses de salon

 

Professeur et chorégraphe de danses, issu du milieu spectacle cabaret.

Il a été formé dans de grandes écoles en France (Besançon, Dijon, Arles, Strasbourg, Paris) et à l'étranger (valse en Autriche, salsa à Cuba) et est aujourd'hui diplômé par l'ISFMDL (l’Institut Supérieur de Formation aux Métiers des Danses de Loisirs).

C’est en Franche Comté, région dont il est originaire, qu’il a choisi de venir partager son expérience et sa passion.

https://www.duo-dansedeloisirs.fr/

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Guigui

Modern Jazz - Street Jazz

 

Professeur de danse diplômé depuis 1990.

Depuis 29 ans, Philippe Guigui anime des cours complets, dynamiques et variés, adaptés à tous niveaux et âges confondus. Les chorégraphies pluridisciplinaires mêlent le Modern'Jazz au Street Jazz tout en passant par une dynamique plus contemporaine. Ses intentions premières restent que petits et grands prennent un véritable plaisir, se (re)découvrent et se libèrent à travers le mouvement et l'Art de la Danse.

https://www.guiguidanse.com/

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Caroline KALITKA

Zumba

Instructeur Zumba® Tout styles et tous âges

 

Instructeur Zumba®Fitness certifiée depuis 2012 ainsi que Zumba®Gold( débutants, séniors), Zumbatomic® Zumba®Kids et Kids Jr ( enfants à partir de 4 ans), Zumba®Toning ( avec des altères ), Zumba®Sentao ( renforcement musculaire et cardio avec une chaise) et Strong By Zumba™ nouvellement appelé Strong Nation™ ( entraînement HIIT High Intensity Interval Training), il me tient à cœur de transmettre mon savoir et d’apporter joie et bonne humeur auprès de mes élèves.

https://www.zumba.com/

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Isabelle MURPHY

Professeur d'Anglais

Après avoir vécu une dizaine d'années aux USA, Isabelle Murphy enseigne l'anglais depuis 17 ans aux adultes et adolescents au sein d'associations, d’organismes de formation et d'entreprises.

 

Elle partagera avec vous sa passion pour l'anglais et la culture anglo-saxonne. Les cours sont axés sur la pratique orale grâce à des activités variées, ludiques et pédagogiques, le tout dans une ambiance décontractée et conviviale!

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Laetitia MERLIN

Professeur de Yoga


Je me présente Laëtitia Merlin, j'ai rencontré le yoga il y a 12 ans auprès d'un maître yoga hindoue suite à des soucis de santé.
Ma pratique régulière de yoga m'a permis de me recentrer, de m'éclairer, d'observer de me connecter à ce qu'il y a à l'intérieur de moi.
Pour me permettre d'approfondir celle-ci j'ai suivi une formation 500h pour devenir professeur de Hatha yoga, comprendre les textes fondamentaux, une expérience grandissante au sein d'un ashram.
L'amour de pouvoir partager le yoga autour moi par des cours individuels et collectifs est comme un cadeau.
Le yoga est l'union des corps qui nous constituent, le corps physique, le corps vital, le corps mental, le corps psychique.
La pratique permet de purifier le système nerveux et d'éloigner les fluctuations du mental jusqu'à ne plus être dans envahi par celles-ci. Purifier pour comprendre ses émotions, observer, contempler avec amour, joie et harmonie ce qu'il y a à l'intérieur et à l'extérieur.
Offrez-vous ce moment, ce cadeau, cet instant cette connexion avec votre soi intérieur sans dualité en totale présence avec amour et sincérité.

 

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Xenia VICHNEVSKAIA

Professeur de Yoga

La méthode que j’emploie est basée sur la pratique approfondie des postures dans la recherche de la rigueur (sans oublier le confort) de l’alignement et de la précision. 

L'accent est mis sur le travail des muscles profonds, l'étirement et méditation active avec des postures statiques prolongées, 

Des exercices en équilibre, prise de conscience de chaque partie du corps sur chaque mouvement.

L’enseignement est adapté aux capacités physiques de chacun. L’utilisation des supports facilite l’apprentissage des postures.
 

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Johanna SCHNEIDER CEBALLOS (ESCAPA'D)

 

Enseignante en Activité Physique Adaptée (APA) et diplomé d’un DU APA Nutrition Cancer.


Dynamique et rigoureuse, j’ai beaucoup de plaisir à animer des séances APA. Mon objectif est d’améliorer votre qualité de vie en travaillant sur les axes suivants : Equilibre, Gestion d’effort, Coordination.


Différentes activités pourront vous être proposées pour atteindre ces objectifs (parcours moteur, parcours équilibre, renforcement musculaire, travail posturale).


Mon envie est de vous faire passer un moment agréable en prenant du plaisir à bouger en groupe.

https://www.apa-escapad.fr/

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Valentin GIRARD (ESCAPA'D)

 

Je suis un jeune enseignant en Activité Physique Adaptée et Santé diplômé d’un Master 2 APAS en 2021.

J’ai débuté mon activité en 2018 avec le REPPOP BFC dans la prise en charge de l’obésité pédiatrique.

Par la suite j’ai continué à me perfectionner en exerçant à l’EHPAD Granvelle et avec ESCAPA’D.

 

Aujourd’hui, je suis plus spécialisé dans la prise en charge de l’obésité et la remise en forme par le renforcement musculaire. Passionné d’activité physique, je suis motivé par la progression et par l’accomplissement personnel de celles et ceux qui travaillent avec moi.


Mon crédo est le suivant : prendre du plaisir en prenant soin de sa santé !

https://www.apa-escapad.fr/

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Peggy BIGOURDAN

 

Educatrice sportive diplômée d'état professeur de Pilates et de Yoga Vinyasa

Passionnée de sport et de fitness, je me suis tournée assez naturellement vers les métiers du sport en passant un diplôme d’état d’Educatrice sportive des Métiers de le Forme en 2005. Depuis, je dispense des cours collectifs dans des structures associatives, des salles privées, en entreprise. Je donne aussi des cours individuels à des particuliers en tant que coach sportive. D’un caractère altruiste et enjoué, ce que j’aime dans mon métier est la proximité avec les adhérents, les voir progresser et leur permettre de prendre soin d’eux et de leur santé en passant un bon moment. Pour moi, le bien-être passe par un corps sain mais aussi par un esprit sain. Je suis convaincue que les deux sont liés. C’est pourquoi je me suis tournée depuis plusieurs années vers des méthodes dites « douces » comme le Pilates et le Yoga Vinyasa où l’on travaille le corps et l’esprit. Je suis aujourd’hui professeur certifiée sur ces 2 méthodes. Les cours que je dispenserai cette année au sein de l’association de Pouilley les Vignes sont le Pilates et le Stretching. Le Pilates vous permettra de travailler vos muscles profonds, votre posture et votre équilibre. Le stretching vous permettra de gagner ou de maintenir une bonne mobilité articulaire et de vous détendre en profondeur. Ces 2 cours seront des cours où la respiration et la concentration seront essentielles.

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Marine PICAVET

 

Educatrice sportive

 

Titulaire d'un BPJEPS Activité de la Forme Musculation-Haltérophilie Marine est une ancienne masseuse-kinésithérapeute. Elle est passionnée depuis son plus jeune âge : lutte féminine à Haut-Niveau, CrossFit et Haltérophilie. Ayant validé la formation "sport et maladies chronique" du CROS elle se tourne naturellement vers l'activité physique adaptée.

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Christelle DUVERNOIS

Aquarelle

 

Pour les adultes:

Jouer avec l'eau et les pigments, confronter les ombres et les lumières, utiliser les différentes techniques d'aquarelle, explorer des univers colorés, mais surtout se faire plaisir : voilà la conception que j'ai des ateliers aquarelle ! Débutant ou confirmé, n'hésitez pas à franchir le pas et passer d'agréables moments d échanges et de pratiques artistiques.

 

Pour les enfants :

Découvrir le monde de l'aquarelle de façon ludique, apprendre à observer, repérer les ombres et les lumières et les coucher sur le papier: un moment agréable de partage et d'apprentissage autour de l'aquarelle !

Elia DE ZOTTI

Qi Gong

 

Professeure de Qi Gong, diplômée de l'Institut Traditionnel de l'Enseignement du Qi Gong (I.T.E.Q.G.), titulaire du certificat de qualification professionnelle d'animateur de loisir sportif option activités gymniques d'entretien et d'expression (C.Q.P.-A.L.S. option A.G.E.E.), je pratique cet art énergétique depuis une dizaine d'années.

Colette CHAUVIN

 

Professeur de Gymnastique pour enfant